В Таджикистане в 2025 году зарегистрировано 2087 двойняшек, 31 тройняшка и 2 четверняшки. Об этом «Азия-Плюс» сообщили в Управлении организации медицинских услуг для матерей, детей и планирования семьи Минздрава.

Рассказываем, что о многоплодной беременности важно знать будущим мамам.

По данным ведомства, в 2025 году двойняшки родились в большинстве регионов страны, включая: Согд, Хатлон и Горно-Бадахшанскую Автономную область. В частности, в Согдийской области было зафиксировано 658 двойняшек, в Хатлонской — 742, в Душанбе — 242, а в ГБАО — 14. Тройняшки родились в Согде — 9, в Хатлоне — 10, в Душанбе — 7, в РРП — 4, а в ГБАО — 1.

И два случая рождения четверняшек были зарегистрированы в Согде и Хатлоне, что является уникальным случаем для страны.

По данным ведомства, в 2024 году родились 2180 двойняшек, что на 13 больше по сравнению с 2025 годом, 27 тройняшек — на 4 больше, и 4 четверняшки — на 2 больше.

Что должна помнить мама -няшек? Об этом «Азия-Плюс» рассказали таджикские врачи.

 

Как часто нужно посещать врачей во время многоплодной беременности?

Будущая мама должна два раза в месяц посещать врача женской консультации, а с 30-й недели желательно делать это еженедельно.

Также необходимо проходить УЗИ, чтобы избежать осложнений. Частоту проведения процедуры определяет врач в каждом конкретном случае.

 

Могут ли быть различия при диагностике для определения многоплодной беременности?

Наиболее информативными методами, позволяющими предположить и подтвердить вынашивание женщиной более одного ребенка, являются:

- УЗИ. С помощью УЗИ на ранних сроках можно выявить несколько плодов, определить особенности беременности. Последующий УЗИ-скрининг в 1, 2, 3 триместрах обеспечивает адекватный контроль за течением беременности и позволяет вовремя выявлять возможные осложнения.

- Определение уровней ХГ (хорионический гонадотропин) и АФП (альфафетопротеин). Поскольку АФП вырабатывается печенью и ЖКТ развивающегося ребенка, а ХГ — плодными оболочками, у беременных, вынашивающих близнецов, концентрация этих гормонов в крови повышается в 4 раза и более по сравнению с одноплодными беременностями.

Для проверки наличия осложнений и контроля за ростом детей, рекомендуется делать анализы крови и мочи, а также проводить специальные исследования, такие как фетометрия и фонокардиография. 

 

Есть ли специальные рекомендации по активности и отдыху для матерей?

Чтобы беременность протекала как можно легче и не осложнилась патологией со стороны матери или плодов, акушеры-гинекологи рекомендуют матери: 

- ограничить физические нагрузки; 

- нормализовать режим сна и отдыха; 

- чаще гулять на свежем воздухе; 

- сбалансированно питаться.

 

Какой должен быть рацион мамы?

Важно соблюдать режим питания и правильно распределять продукты на каждый приём пищи. Мясо, рыбу, крупы необходимо включать в рацион завтрака и обеда. На ужин следует употреблять молочно-растительную пищу.

Обильный приём пищи в вечернее время, соленая и острая пища не рекомендуется. Питание будущей мамы должно быть достаточно калорийным.

 

Чего не следует делать при беременности?

- Активно заниматься спортом. Чрезмерные физические нагрузки и поднятие тяжестей могут стать причиной гипоксии плода или преждевременных родов.

- Соблюдать жесткую диету. Рацион беременной женщины базируется на принципах здорового питания, а значит, не подразумевает голодовки.

- Перегреваться. Посещение бани и горячая ванна противопоказано, так как температура выше 39 градусов может быть опасна для будущих детей.

- Курить. Курение приводит к нарушениям проницаемости сосудистой стенки, а значит, и плаценты во время беременности, в связи с чем дети испытывают недостаток кислорода.

 

Какие возможные осложнения могут возникнуть при беременности и как их можно предотвратить?

- Анемия. Развивается в 1,5–3,5 раза чаще из-за того, что при многоплодной беременности объем циркулирующей крови увеличивается дополнительно на 20% по сравнению с одноплодной. Это приводит к тому, что потребность в железе повышается и возникает анемия.

- Одышка. Она обусловлена смещением матки, сдавлением желудка, диафрагмы и легких. 

- Предлежание плаценты. У женщин с многоплодной беременностью риск появления аномалий плаценты повышается в 4 раза. При этом осложнении плацента располагается близко к шейке и полностью или частично перекрывает выход из матки. 

- Неправильное положение плода. При вынашивании нескольких малышей появляется высокий риск того, что один из них займет неправильное положение в матке. Особенно опасным является тазовое или поперечное положение первого малыша. Естественные роды при такой патологии невозможны.

- Преждевременные роды. Они могут наступать из-за перерастяжения мышечных волокон матки и нарушения маточно-плацентарного кровотока. 

- Плацентарная недостаточность. Это осложнение является основной причиной задержки развития, гипоксии (недостатка кислорода) и травмы плода в процессе родов. 

Чтобы своевременно выявить, предупредить или уменьшить степень выраженности специфических осложнений, важно активное динамическое наблюдение у врача. 

 

Какие признаки требуют немедленного обращения к врачу?

Особое внимание уделяется профилактике анемии, ранней диагностике сердечно-сосудистой и почечной патологии. При выявлении гестозов и других осложнений предпочтительна госпитализация в акушерский стационар.

Женщину с неосложненной многоплодной беременностью направляют в роддом за 2-3 недели до предполагаемых родов, при вынашивании трех плодов и больше — за 4 недели.

 

Как проходят роды?

Беременность двойней может завершиться естественными родами, если плод, который находится снизу, имеет правильное положение головкой вниз. При принятии решения о самостоятельных родах или кесаревом сечении учитывается состояние здоровья плодов и матери, размер таза матери и другие факторы.

Беременность тремя и более плодами — показание к кесареву сечению, самостоятельные роды слишком рискованны.

Средняя беременность двойней длится 35 недель, тройней — 33, а четверней — 30.

 

Какие есть особенности ухода за детьми после рождения и выписки из родильного дома?

Сразу после рождения детей особенно важно обеспечить их поддержку в дыхании, теплоте и питании. Врачи будут следить за их дыханием и сердечным ритмом, а также оценивать вес и общее состояние здоровья.

Кормление будет ключевым аспектом, поскольку многоплодные беременности могут привести к низкому весу при рождении у детей.

Регулярное кормление грудным молоком или адаптированными смесями под контролем врачей поможет поддерживать их здоровье и нормальное развитие. Кроме того, важно обеспечивать поддержку матери в кормлении и уходе за детьми, в том числе психологическую поддержку в связи с возможным стрессом и физическим напряжением. 

 

Какие пособия или льготы предоставляются государством для семей?

В соответствии со статьей 13 (пункт «Д») Закона РТ «О страховых и государственных пенсиях», женщины, родившие 5 и более детей и воспитавшие их до достижения 8 лет, при наличии страхового стажа не менее 240 месяцев (20 лет) имеют право выхода на пенсию в 53 года (пенсионный возраст для женщин сейчас в Таджикистане 58 лет).

Кстати, в статье 35 Жилищного кодекса Таджикистана сказано, что женщинам, родившим одновременно трех и более детей, предоставляется внеочередное жилье.

Этой весной оставайтесь с нами в Telegram, Facebook, Instagram, OK, ВК и MAX